有机羊米为什么好微量元素篇裂萼草莓

有机羊米为什么好（微量元素篇）

锌元素对人体有什么作用？润晗羊米含锌27.4mg? 普通大米含锌0.92mg??? 锌是人体中的微量元素。人体内大约含有2g锌，大部分分布在骨骼、肌肉、血浆和头发中。锌参与核酸蛋白质的代谢过程，能促进皮肤、骨骼和性器官的正常发育，维持消化和代谢活动。发育中的儿童缺锌时会引起厌食症、侏儒症等，因此，人们把锌称为“生命的元素”。锌在人体健康中发挥着重要作用。当其缺乏时，机体会发生生理或病理改变，从而造成不良后果。为了促进儿童的健康生长发育，应注意预防锌的缺失。

钾元素对人体有什么作用？润晗羊米含钾205.63mg/100g? 普通大米含钾30mg/100g??? 钾是人体生长必需的营养素。它占人体无机盐的5%，对保持健全的神经系统和调节心脏节律非常重要。它能防止中风，维持正常的肌肉收缩，与钠共同维持体液平衡。高温作业、高强度劳动和训练，造成大量出汗而损失钾。钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力，反应力降低，严重者可至软瘫和呼吸困难；消化道功能紊乱，有厌食、恶心、呕吐、胀气，严重者有肠麻痹和肠梗阻。却钾使心肌应激性增高，出现心律失常，人体内的钾主要来自食物。

镁元素对人体有什么作用？润晗羊米含镁92.48mg/100g? 普通大米含镁15mg/100g镁是人身体内300多种酶的重要组成部分，镁帮助维持神经和肌肉活动，是人体骨骼的另一组成份，镁参与身体所需能量的活动，防止钙沉淀在组织和血管壁，防止产生肾结石、胆结石。镁的作用：抗癌、镇静作用、降血压、降低胆固醇、降血糖、缺镁的女人生孩子容易畸形。您身边如果有朋友觉得很疲劳、易躁、易怒、就是缺镁的表现，很多女性有神经性的高血压（一紧张就高血压）需要补充钙镁。常喝***的人、服避孕药的妇女需要补充钙镁。没有害处，好处还是有不少的。

铁元素对人体有什么作用？润晗羊米含铁4.07mg/100g? 普通大米含铁1.3mg/100g铁元素在人体中具有造血功能，参与血蛋白、细胞色素及******酶的合成，促进生长；铁还在血液中起运输和营养物质的作用；人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素，人体缺铁会发生小细胞性贫血。免疫力功能下降和新陈代谢紊乱；如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽。

锰元素对人体有什么作用？润晗羊米含锰1.37mg/100g? 普通大米含锰0.58mg/100g锰是人体内重要的微量元素之一，它在人体内虽然含量很少仅12-20毫克，但有着非常重要的作用。锰可以促进许多酶的合成与活动，锰也影响甲状腺素合成和分泌，特别突出的是它能抗衰老，能延年益寿，是人体健康不可缺少的微量元素。锰在人体内大部分存在于脑，脑垂体和肝、肾、胰脏中，锰的缺失可引起神经性衰弱综合征，影响智力发育。锰缺乏还将导致胰岛素合成和分泌的降低，影响糖代谢。

铜元素对人体有什么作用？润晗羊米含铜1.5mg? 普通大米含铜0.06mg铜是人体必需的微量元素，广泛分布于生物组织中，大部分以有机复合物存在，很多是金属蛋白，以酶的形式起着功能作用。每个含铜蛋白的酶都有它清楚的生理生化作用，生物系统中许多涉及氧的电子传递和氧化还原反应都是由含铜酶催化的，酶对生命过程都是至关重要的。缺少铜会引起失眠。血液中胆固醇增高，引起冠心病。心血管功能降低。会出现记忆减退、思维混乱、反应迟钝等。会造成贫血、动脉硬化、胆固醇升高、头发变白、肤色素脱失（白癜风）等病。有机润晗羊米种植者：吕先生? 微信：13503691998???????????? 电话：400-038-1998?? 13104529698

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