选对果汁做个健康美人红雀珊瑚
时间:2022-07-14 09:50:12 来源:雄安农业网 浏览量:0
果汁由于其崇尚自然、极富营养的特性,已越来越受青睐。不过由于选择果汁时存在一些误区,常让消费者和“好果汁”擦肩而过。要想做一个健康的“果汁美女”,必须睁开“火眼金睛”,揪出这些小错误。
误区一果汁饮料等于果汁
解读果汁瓶上的10%、20%、50%和100%数值,很多人误以为它们表示浓度,其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例,水果体积占到10%,其他则是水和食品添加剂,其作为“果汁”的价值可想而知了。<凹萼木鳖/p>
误区二各产地的果汁营养一样
解读俗话说,“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”。好产玄参地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多,生产商都乐意在瓶上标明。口味一好,自然不会添加过多的食品添加剂。
误区三饮料放色素没啥关系
解读滇南山矾现在果汁一般不允许添加色素等配料,加一些防腐剂、柠檬酸、香精等则允许,但要在国家标准范围内。纯果汁颜色一般较暗淡,如果颜色过于鲜亮,很可能加了过量色素。
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