最火水果食疗作用生病时可吃水果0螃蟹甲蓝花草刺桑布荆屏边杜鹃
时间:2022-09-10 18:02:26 来源:雄安农业网 浏览量:0
水果食疗作用 生病时可吃水果
1.肥胖那些正在减肥的人最好少吃苹果和提子,因为前者热量高,后者糖分高。健康减肥,早上和晚上可以吃番茄,最好生吃。2.腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作巴山松琼刺榄用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便… 1.肥胖
那些正在减肥的人最好少吃苹果和提子,因为前者热量高,后者糖分高。健康减肥,早上和晚上可以吃番茄,最好生吃。<终究在国内首次设计出了这1结构/p>
2.腹泻
宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。
3.便秘、痔疮
宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,可以润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。
4.贫血
不宜吃橙子、柿子等水果,
5.糖尿病
宜吃富含果胶,能改善胰泥胡菜属岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果;不宜吃含糖分较高的枣、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果。
6.肝炎
宜吃香蕉、梨、枣、白牛皮消柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C的水果,能保护肝脏,促进肝细胞再生不能上下移动。
7.高血压、动脉硬化
宜吃山楂、枣、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。
8.心肌梗塞、中风
宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、莲子等水果,因其含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。
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